Упражнение «Мои ограничения»
Участники записывают свои страхи, ограничения и сомнения, чтобы осознать внутренние и внешние препятствия.
Групповая дискуссия
Анализируем типичные барьеры и их влияние на развитие, выявляя ключевые блоки на пути к целям. Участники визуализируют ресурсы, которые помогут преодолеть барьеры и двигаться вперед.
Разбираемся, что мешает двигаться вперед?
Практика с камнями
Каждый получает камни, символизирующие ограничения. Расставив их в ряд, участники видят, какие препятствия стоят на пути.
Перевод ограничений в цели
Камни-барьеры превращаются в конкретные цели, которые можно достичь, если начать действовать. Обсуждаем, как преодоление барьеров способствует личному и карьерному росту.
Практическое задание «Работа с препятствиями»
Практика «Моя цель»
Участники проверяют, насколько их цели соответствуют личным желаниям, а не внешним ожиданиям.
Групповая дискуссия
Обсуждаем важность личных целей и их влияние на успех.
Краткий обзор программы обучения: какие знания и навыки необходимы в психологии
Особенности профессии психолога: как проходит работа с клиентами, с какими запросами обращаются люди.
Разбор реального кейса: история выпускника, который прошел путь от интереса к психологии до профессиональной практики.
Участники смогут задать вопросы и обсудить свои сомнения с Милей Ибрагимовой и Дилярой Ческидовой.
Обсуждение пути к реализации цели
На этом этапе тренинга участники совместно обсуждают, какие шаги нужно предпринять для преодоления барьеров и движения вперед. Это включает в себя конкретные действия и планы, которые помогут активно двигаться к цели.
Тренинг направлен на практическое преодоление барьеров и развитие личной мотивации для достижения целей. Тренинг состоит из 6 шагов, каждый шаг включает теорию и практику, чтобы участники могли глубже понять свои ограничения и ресурсы.