❓Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? ❓Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно.
Почему же так происходит?
Об этом поговорим на встрече Книжного клуба для психологов, на которой обсудим книгу Б.Уист «От самосаботажа к саморазвитию»
Самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Возникает вопрос: что можно с этим сделать? Ведь мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему. Автор книги предлагает нам эффективное решение. Однако оно потребует глубокой внутренней работы.
Присоединяйтесь к нам на встрече, чтобы вместе обсудить эти вопросы и сделать обзор книги📚
🎙️Ведущая: Татьяна Ткачук - практикующий психолог, немедицинский психотерапевт, специалист по эмоционально-образной терапии, игропрактик, основатель Книжного клуба "Сюжеты".